Propiedades de las Frutas

Es una de las vitaminas de mayor importancia y su carencia en el cuerpo humano puede ocasionar graves trastornos, como falta de apetito, indigestiones e inflamación del intestino grueso.

También produce inflamaciones cardíacas y torpeza y dolor en los dedos, manos y brazos.

La Vitamina B1 puede producirse, a partir de la celulosa de las frutas y los vegetales, en el intestino grueso con ayuda de las bacterias que en él existen.

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