Propiedades de las Frutas

Las Vitaminas Más Importantes y Las Frutas Que Las Contienen

2nd October 2007

Las Vitaminas Más Importantes y Las Frutas Que Las Contienen

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Las Vitaminas Más Importantes y Las Frutas Que Las Contienen 

A: Aceituna, aguacate, almendra, avellana, cereza, ciruela, chabacano, chirimoya, granada, grosella, higo, mandarina, manzana, melocotón, melón, membrillo, mora, naranja, nuez, pera, pina, plátano, toronja y uva.

 B: Aguacate, almendra, avellana, cacahuete, castaña, cereza, ciruela, chabacano, frambuesa, fresa, granada, grosella gruesa, higo, manzana, melocotón, melón, membrillo, naranja, níspero, nuez, pera, pina, plátano y uva.

C: Aceituna, aguacate, castaña, cereza, ciruela, chabacano, granada, grosella negra y roja, higo, limón, mandarina, manzana, melón, mora, naranja, níspero, nuez, pera, pina, plátano, toronja y uva.

E: Fresa, plátano.

K: Fresa.

P: Nuez, limón, mandarina, naranja y toronja.

Pp: Chabacano, higo, manzana, melocotón y pera.

Por este cuadro se puede apreciar la enorme importancia que para el ser humano posee toda clase de fruta, siéndole más fácil asimilarlas en esa clase de alimento que en otros más nocivos para el organismo, como la carne, por ejemplo.

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    Comentarios respecto a “Las Vitaminas Más Importantes y Las Frutas Que Las Contienen”

    Tus comentarios le interesan a todo el mundo, déjanos saber que piensas....

    1. 1 El November 2nd, 2009, juan alexis axel dijo:

      es nose que es lo q mas necesito para poder una buena defdensa y poder aumentar peso ?????’

      escrito el November 2nd, 2009 at 4:54 am

    2. 2 El November 8th, 2009, Juan YanelAlexis Axel dijo:

      frutas que recuperan las defensas del ser humano

      escrito el November 8th, 2009 at 6:44 pm

    3. 3 El January 30th, 2010, maira dijo:

      bueno si necesitas frutas que te ayuden a tu sistema inmunologico prueba todos los citricos que son los contenedores de la vitamina c importante para lo k buscas tales como la naranja y el limon

      escrito el January 30th, 2010 at 4:15 pm

    4. 4 El January 30th, 2010, alejandra dijo:

      me gustaria saber si es sierto que la auyama ayuda a engrosar las piernas…siempre me lo an dicho, incluso me han dicho que usar siempre pantalonetas y faldas ayuda a engrosarlas, y que por el contrario usar mucho pantalon las adelgaza, es que sufro de ese pequeño inconveniente, mis piernas son muy delgadas, me gustaria saber que me recomiendan comer para engrosarlas…

      de antemano muchas gracias!!!

      escrito el January 30th, 2010 at 4:20 pm

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